Terapia individual

¿Te sientes perdido, triste, decaído? ¿Eres una persona insegura y con baja autoestima? ¿Eres una persona muy negativa? ¿Te sientes ansioso normalmente? ¿Tienes algún problema que no sabes cómo gestionar o resolver?

En la terapia individual trabajaremos en ti mismo, según tus demandas o preocupaciones; se trabajarán unas cosas u otras, pero siempre será un proceso de mejora y crecimiento personal.

Estas pueden ser algunas de las razones por las que necesitas

terapia individual:

Tengo un estado de ánimo bajo o triste

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Necesito motivación

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Necesito desahogarme sin que nadie me juzgue

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Creo que tengo dependencia emocional

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Tengo uno o varios problemas que no sé cómo afrontar o solucionar

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Soy demasiado pesimista

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Tengo ansiedad

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soy demasiado timido/a y no sé relacionarme

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tengo dudas y problemas con mi pareja

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Estoy en una relación tóxica o generalmente mis relaciones son tóxicas

busco crecimiento personal y emocional

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Me siento perdido/a

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quiero controlar mi impulsividad (autocontrol)

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Me preocupo demasiado, y más por los demás que por mí mismo

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Soy inseguro/a

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Tengo autoestima baja

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